爾山的愛美特輯

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[SMART SPORT] 運動跳繩 炫彩編織繩 (時尚教主款)

■ 關於SMART SPORT
上班族常伴隨超高的工作壓力，讓您拖著沉重步伐喘不過氣，在如今快速的生活步調中，
每天與無形的壓力相伴，但我們卻常忽略壓力所帶來的傷害與荼毒，適當的舒壓運動是
必然的。在忙碌生活中，既可藉由運動來釋放壓力所帶來的肌肉緊繃及神經緊張，更能
透過運動讓身體保有柔軟度、修飾體態身形、讓肌肉更富有延展性，專注與平衡的動作，
讓您神清氣爽、煥然一新，忙碌的您不妨抽個空，讓自己更加美好與健康、讓未來的每一
步走得更遠。

■ 美型跳繩 (Jump rope)，美形編織繩索，即使運動揮汗，也顯得亮眼獨特；手把採用柔
軟海棉材質以及雙色溝槽設計，防滑且吸汗；跳繩與手把連接處採用高速轉軸設計，無
論是慢速跳繩或高速跳繩，不容易打結且施力更輕。編織繩可以自由裁切長度，測量自
身手長與搭配身高好，跳繩可以很專業；另外打開手把，內部空間可以放置負重或金屬
棒，增加重量，達到更高的目標前進。

■ 跳繩的優點，不需要很大的空間，不需要購買昂貴器材，隨時隨地都可運動，增強心肺
耐力，訓練身體的敏捷度與彈跳力，改善身形與體態。跳繩運動半小時消耗約300-500
大卡，依不同方式而訂，跳繩10分鐘，大約需要慢跑30分鐘，是項快速消耗熱量且方便
的運動。